Em sua origem, as couraças humanas cumprem uma função defensiva.O problema é quando essas couraças se tornam cronicamente rígidas. O encouraçamento faz a pessoa se comportar, sentir e pensar sempre da mesma forma estereotipada em diferentes momentos e experiências de sua vida.
Mas, é possível resgatar a função das couraças, permitindo que se tornem elásticas - a ponto de protegerem a pessoa biopsiquicamente quando forem necessárias, e se recolherem quando não forem - permitindo liberdade de expressão e sensibilidade. Será durante o processo de flexibilização que ocorrerá, paulatinamente, a recuperação de recursos bioenergéticos, comunicacionais, perceptivos e relacionais.
A técnica reichiana
Concomitantemente à flexibilização das couraças, são trabalhados aspectos cristalizados e disfuncionais da autopercepção e da percepção de mundo do paciente, pois ele descobre o que os anos vividos na desconexão e na ausência de si, lhe causaram.
Esse aprendizado de estar próximo de si melhora intensamente a qualidade das relações interpessoais e o nível de compromisso social de nossos pacientes. Os procedimentos vegetoterapêuticos possibilitam compreender a distância entre suas potencialidades internas e aquilo que conseguem realizar externamente.
Bloqueios e tensões
O processo analítico reichiano leva em conta o momento atual e a estrutura da pessoa e acontece de forma progressiva para que a recuperação perceptiva e corporal e a retomada do bom relacionamento consigo mesmo sejam graduais, pois uma pessoa pode ficar atordoada diante do vislumbre sobre quem ela é e suas reais potencialidades.
Os exercícios e procedimentos vegetoterapêuticos são direcionados à redescoberta e reparação de seu espaço interno. É no espaço interno que a pessoa pode compreender e lidar com seus limites, aprender a cuidar de si, diferenciar o que é pressão imposta por ela mesma - e por sua auto-exigência -, da pressão que vem de fora, das exigências do mundo.
Abrir mão do bom relacionamento consigo mesmo pode fazer com que se projete um ideal de segurança emocional em relacionamentos, aquisições materiais ou qualquer coisa externa, correndo-se o risco de passar a vida indo de uma casa para outra, de um emprego para outro, de um país para outro ou de um relacionamento amoroso para outro procurando um porto seguro, um lugar que lhe faça sentir-se bem, protegida, aconchegada, pois perdeu a sensação de paz interior.
A paz interior é uma responsabilidade que não pode nem deve ser imposta a outros, ela se faz reconhecer através de uma tranqüilidade e segurança de pertencer, de ser aceito, sentir que merece viver com qualidade, pelo simples fato de estar vivo. A paz em si impulsiona a pessoa a rever padrões disfuncionais em seus relacionamentos e modo de viver.
Acompanhar a reorganização existencial - depois da desordem em que se converteu sua vida nos aspectos físico, profissional, afetivo e social -, é uma parte fundamental das atividades do terapeuta reichiano, cuja principal função é promover a maleabilidade das couraças do paciente, com vistas à experimentação do livre fluxo energético.
Bem consigo e bem com os outros
Fluindo, pulsando e estando mais próxima de si mesma a pessoa pode se concentrar no que acontece quando recebe uma crítica, um elogio ou uma carícia e como lida com isso. Se se reconhecer em suas particularidades a pessoa se descobre observando, compreendendo e diferenciando claramente o que são seus desejos e necessidades das necessidades e desejos dos outros.
Manter-se presente permite ao paciente descobrir como sente alegria, medo, raiva, ansiedade, tristeza, sensações de expansão ou frustração e como lidar com isso.
Desviar a atenção ou fingir que os sentimentos desagradáveis não fazem parte, ou não têm espaço em sua vida é totalmente contraproducente. Identificá-los não antecipará nem perpetuará o sofrimento. Mas, possibilita cuidar-se bem se ocorrerem crises.
Estar aqui e agora - não na expectativa ansiosa pelo que ocorrerá no futuro, nem preso ao passado, independente dele ter sido muito bom ou muito ruim -, permite à pessoa reconhecer suas necessidades e desejos em lugar de vagar de um lado para outro, ao sabor do que lhe é imposto de fora para dentro. Em outras palavras, reconectada ela pode, finalmente, fazer escolhas razoáveis e assumir as responsabilidades advindas delas.
Finalmente, compreende que nem sempre há sintonia entre os desejos e necessidades de duas pessoas e refletirá até que ponto se pode viver assim. Descobre, também, que vínculos e relações amorosas se mantêm saudáveis através de diálogo e negociação mediados por aceitação das diferenças e boa autoestima.
Reparos no mundo interno
Talvez o maior aprendizado aos que se submetem à análise reichiana seja descobrir que podem se reinventar e ser diferentes do que pensam que são, ou do que do que sempre ouviram dizer que nasceram para ser. Dessa forma, as pessoas descobrem o que podem fazer para alcançar a realização pessoal.
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